Die Integrative Atemtherapie ist ein zentrales Werkzeug auf dem Weg zu mehr Bewusstseinsentwicklung, Selbstliebe und Persönlichkeitsentfaltung.
Der bewusst verbundene Atem (Concious Connected Breath) hebt dein Energielevel und hilft dir aus deinem Kopf in deinen Körper zu kommen. Du kannst eine tiefe Verbindung von Körper, Geist und Atem spüren und an Erfahrungen, dysfunktionale Muster, hinderliche Glaubenssätze und Emotionen herankommen, die dir im Alltag nicht bewusst sind und dich immer wieder blockieren. Diese innerlichen Blockaden werden sichtbar, lassen sich (auf)lösen und integrieren. Und so begegnest du dir auf eine ganz neue Art und Weise.
Alle Themen, die dich aktuell beschäftigen oder blockieren, können Inhalt einer Atemsitzung werden. Mein Anliegen ist es, dich genau da abzuholen, wo du gerade bist und dich sensibel und sicher auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Balance, persönlicher Freiheit und Weite zu begleiten. Ich möchte dir auf Augenhöhe begegnen, dich sehen, dir zuhören, dich verstehen und dir einen sicheren Raum geben, in dem du dich öffnen kannst.
Trust the power of your breath.
Um dich nervensystemorientiert, sicher und sensibel begleiten zu können wurde ich in einem praxisorientierten, 600 Stunden umfassenden Studium zur Integrativen Atemtherapeutin und Body.Mind.Breath-Coach ausgebildet und habe intensive Praxiserfahrung gesammelt.